私は普段、ニュースは見ませんし新聞も読みません。
「社会人なんだから新聞くらいは読んでおいた方がいい」「大人だったら世界情勢くらい知っておくべきだ」とは言われますが、私はむしろ、読んではならない見てはならないとすら思っています。
理由は大きく３つあって、
①それを知っても自分の人生に役立たないし、気分が上がるわけでもない。
②そのニュースが本当かどうか調べる術がない。
③自分に必要な情報は、勝手に入ってくる。
ですね。
①役に立たないし気分も上がらない
一番の理由はこれです。
ニュースを発信する側はそれでお金を稼がないといけないですから、どうしてもセンセーショナルな、悲惨な事件とか、汚職事件とか、聖職者の性犯罪等々を報道しますが、それを知っても私の人生が良くなるわけではありません。
また、よく「物騒な世の中になったねえ」なんて言われますが、犯罪件数や凶悪犯罪数って確か何年減り続けてるんですよね。
（調べたところ、2022年以降、増えてしまっているようですが）
物騒な世の中になった、、、って思ってるのは悲惨な事件ばっかり見させられているからですよね。
ですので、不謹慎とか不勉強とか言われるかも知れませんが、私としてはわざわざ大切なお金や時間をかけてニュースに触れようとは思いません。
（冷静に考えて、新聞ってすごいですよね。お金を払ってるのに、１日前のニュースしか知れないんですから。）
②そのニュースが本当か分からない
「ロシアがウクライナに戦争を仕掛けました」って報道されても、それは西側諸国の解釈に過ぎないかも知れない。
「政府はこんなバカなことをやって税金を無駄遣いしてます」って報道されても、それは報道する側にとって不都合なだけで、本当は必要な政策なのかも知れない。
「学校の先生が性犯罪で逮捕されました」って報道されても、冤罪かも知れない。
ニュースを見聞きするだけじゃ、たぶん本当のところなんて分らないだろうなというのが私の考えです。
ちょっとかじったくらいで「知ったつもり」になるくらいだったら、最初から触れない方がいい。
③必要な情報は入ってくる
私は野球が好きなのでプロ野球ニュースは見ます。
趣味で株もやっているので、それに必要な範囲で経済ニュースも読みます。
（そういう意味では「ニュースを見ない」というのは題名に偽りありです。申し訳ありません。）
なので、自分に必要な情報とか、見るとテンションが上がるニュースなんてのは放っておいても勝手に入ってくるんですよね。
ですので私は、自分に必要ないのに土足で入り込んでくるニュースをシャットアウトするようにしています。
・新聞は取らない
・テレビのニュース番組は見ない
・ネットの検索はGoogleにする
（Yahooはニュースが表示されてどうしても見たくなってしまうため）
といったことを気をつけています。
私は「時間」ほどかけがえのないものはないと思っているので、その時間を、場合によってはお金まで払って、わざわざ悲しい思いをさせられる、不安になるということはしたくないのです。
だったら本を読んだり、筋トレしてた方がよっぽどいい。
私世代（昭和の終わり頃うまれ・現在30代後半）だと、どうしても「新聞を読め」「ニュースを見ろ」と言われて育った世代なので、あえてこういう姿勢で日々過ごしています。
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